害怕被人注視或評價?用18題看看社交場合帶給你多少壓力的自我檢測。

在發言、聚會或面對陌生人時特別緊張?這份18題的社交恐懼自我檢測，幫你輕鬆了解自己對社交場合的恐懼與逃避程度。和一般焦慮不同，它聚焦於「社交場合」。本檢測並非醫學診斷，僅供自我了解；若日常生活長期受到困擾，建議諮詢精神科醫師等專業人士。