基於 GAD-7 的 7 題焦慮自我檢測，一分鐘大致了解你近兩週的焦慮程度 —— 非醫學診斷。

最近總是心神不寧、擔憂停不下來？這個焦慮自我檢測能幫你快速了解自己的狀態。參考 GAD-7 量表設計的 7 道問題，讓你大致掌握過去兩週的焦慮程度。答案只保留在本機，不會被儲存或上傳。結果分為正常、輕度、中度、重度四個等級，並為每個等級附上下一步的小建議。本檢測僅供參考和娛樂，並非醫學診斷。如果焦慮已影響到生活，建議尋求專業協助。