하루에도 몇 번씩 오르내리는 감정… 12문항으로 보는 내 감정 기복.

기분이 자주 오르내리고 사람 관계에서 감정이 크게 흔들리나요? 기글어스 멘헤라 테스트(감정 기복 테스트)는 감정 기복·관계 불안을 묻는 12개의 짧은 질문으로 내 감정 기복이 얼마나 큰지 여러 단계로 알려줍니다. 1분이면 끝나요. 의학적 진단이 아닌 참고·재미용 자가체크이니 가볍게 확인하고, 감정 조절이 일상에 힘들 만큼 어렵다면 전문가와 상담해 보세요.