Basit test
Öfke öz-kontrolü
Öfkenin ne kadar hızlı ve ne kadar şiddetli yükseldiğini gören 12 soruluk bir öz-kontrol. Yaklaşık bir dakika, ücretsiz.
Küçük şeylere mi patlıyorsun, yoksa baskı altında sakin mi kalıyorsun? Bu öfke öz-kontrolü, 12 günlük soruyla öfkenin ne kadar hızlı ve ne kadar güçlü yükseldiğini ölçer. Genel tepkilerine göre cevap ver — yaklaşık bir dakika sürer.
Başlamadan önce
- • 🔥 Genellikle nasıl tepki verdiğine göre cevap ver
- • 🙂 Doğru ya da yanlış cevap yok — dürüst ol
- • ⏱️ 12 soru, yaklaşık bir dakika
Lütfen dikkat
Bu sadece eğlence amaçlı bir öz-kontrol, psikolojik veya klinik bir test değildir. Herkes öfkelenir — bu normal bir duygudur.
Cevapların yalnızca cihazında kalır — hiçbir şey saklanmaz veya gönderilmez.
Denemek isteyebileceklerin
Othello savaşı
Arkadaşlarınla gerçek zamanlı Othello (Reversi) oyna! Rakibinin taşlarını 8×8 tahtada sıkıştır, çevir ve en çok taşla kazan.
10 dk
Webcam testi
Webcam'ini tarayıcında kontrol et — canlı önizleme, çözünürlük ve kare hızı, kamera değiştirme ve anlık görüntülerle.
Depresyon öz-kontrolü
PHQ-9'a dayanan 9 soruluk bir depresyon öz-kontrolü. Bir dakikada son dönemdeki ruh haline dair hızlı bir bakış — teşhis değildir.
Sevgi dili testi
Sevgi dilini 15 soruda keşfet! Tatlı Sözler, Kaliteli Zaman, Düşünceli Hediyeler, Sıcak Dokunuş veya Özenli Davranışlar — birincin hangisi?
BMI hesaplayıcı
BMI'ni Asya, DSÖ, Çin, Tayvan veya Japonya eşik değerleriyle kontrol et, boyuna göre sağlıklı kilo aralığını gör ve 4 ideal kilo formülünü karşılaştır.
EQ testi (duygusal zeka)
Duygusal zekanı (EQ) 25 soruda keşfet — Öz-Farkındalık, Öz-Denetim, Motivasyon, Empati ve Sosyal Beceriler, profil grafiği olarak gösterilir.
Küçük şeylere mi bozuluyorsun, yoksa baskı altında sakin mi kalıyorsun? Bu öfke öz-değerlendirmesi, öfkenin ne kadar hızlı ve ne kadar güçlü yükseldiğini ölçmek için 12 günlük soru kullanır. Sadece alışılmış tepkilerine göre cevapla ve sonucunu yaklaşık bir dakikada gör. Öfke yönetimi, dürtü kontrolü ve kişilik testleriyle ilgileniyorsan harika bir seçenek. Cevapların cihazında kalır, hiçbir şey kaydedilmez ya da gönderilmez. Eğlence ve referans amaçlıdır — klinik bir test değildir.