Outils pratiques
Calcul IMC
Calculez votre IMC selon les seuils de l’OMS ou asiatiques, découvrez la fourchette de poids normal pour votre taille et comparez 4 formules de poids idéal.
L'indice de masse corporelle (IMC) divise le poids par la taille au carré (kg/m²). L'échelle Asie-Pacifique signale un risque à un IMC plus bas que l'échelle internationale de l'OMS. Choisissez vos seuils et passez librement des cm/kg aux ft/in/lb.
OMS international : surpoids dès 25, obésité dès 30.
Normal
- Catégorie
- Normal
- Poids santé pour votre taille
- 53.5 kg – 72.1 kg
- Vers la plage normale
- Déjà dans la plage
- BMI Prime IMC ÷ 25. 1,00 correspond au seuil de surpoids de l'OMS.
- 0.90
Seuils OMS
- Insuffisance pondérale< 18.5
- Normal18.5–24.9
- Surpoids (pré-obésité)25–29.9
- Obésité classe I30–34.9
- Obésité classe II35–39.9
- Obésité classe III≥ 40
L'IMC ne tient compte ni de la masse musculaire, ni de l'âge, du sexe ou d'une grossesse : c'est un indicateur de dépistage, pas un diagnostic médical. Avant 18 ans, utilisez les courbes de croissance par âge et sexe.
Poids idéal : 4 formules comparées
Quatre formules classiques de poids idéal, côte à côte avec la plage d'IMC normale pour votre taille.
| Formule | Poids idéal | Écart avec votre poids |
|---|---|---|
| Devine (1974) | 65.9 kg (145 lb) | −0.9 kg |
| Robinson (1983) | 65.2 kg (144 lb) | −0.2 kg |
| Hamwi (1964) | 66.7 kg (147 lb) | −1.7 kg |
| Miller (1983) | 66.0 kg (146 lb) | −1.0 kg |
| Plage d'IMC normale (OMS) | 53.5 kg – 72.1 kg | |
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Quel est mon poids idéal selon ma taille ? Entrez taille et poids pour obtenir votre IMC à une décimale, placé sur une barre colorée de la maigreur à l’obésité. Les seuils de l’OMS (25/30) s’appliquent par défaut ; passez aux seuils asiatiques (23/25), chinois, taïwanais ou japonais pour comparer. L’outil affiche la fourchette de poids normal pour votre taille, l’écart à combler et votre BMI Prime, et compare quatre formules de poids idéal (Devine, Robinson, Hamwi, Miller). Lien de résultat partageable, gratuit et sans inscription. L’IMC ignore la masse musculaire, l’âge et la grossesse, ne vaut pas avant 18 ans et ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
Q. Quel est un IMC normal ?
A. Selon l’OMS, un IMC entre 18,5 et 24,9 est considéré comme normal chez l’adulte, 25 à 29,9 comme un surpoids et 30 ou plus comme une obésité. Les seuils asiatiques placent ces limites plus bas.
Q. Comment se calcule l’IMC ?
A. On divise le poids en kilos par la taille en mètres au carré. Par exemple, 70 kg pour 1,75 m donnent un IMC d’environ 22,9. Le BMI Prime correspond à l’IMC divisé par 25.
Q. Pourquoi les formules de poids idéal ne donnent-elles pas le même résultat ?
A. Devine, Robinson, Hamwi et Miller reposent sur des données différentes et peuvent varier de plusieurs kilos. Considérez-les comme une fourchette indicative, pas comme un objectif précis.