心理テスト・性格診断
怒りの自己チェック
12問の怒りの自己チェックで、怒りがどれだけ早く強く込み上げるかを約1分で確かめよう。無料。
些細なことでカッとなる方ですか、それとも滅多に動じない方ですか？この怒りの自己チェックは、日常の12問であなたの怒りがどれだけ早く、どれだけ強く込み上げるかを測ります。普段の反応を基準に答えてください — 1分で終わります。
始める前に
- • 🔥 普段の自分の反応の仕方を基準に答えてください
- • 🙂 正解も不正解もありません — 正直に答えましょう
- • ⏱️ 全12問、約1分で完了
ご注意ください
これは遊び感覚の自己チェックで、心理・臨床検査ではありません。間欠爆発症などの診断もできません。怒りは誰もが感じる自然な感情です。
入力した回答は端末内だけに残り、保存も送信もされません。
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些細なことでカッとなる方？それとも滅多に動じない方？「怒りの自己チェック」は、怒りが込み上げる速さ、表に出る強さ、収まるまでの時間を日常の12問でたずね、あなたの怒りやすさを4段階で示す無料のセルフチェックです。約1分で終わり、回答は端末内だけに残ります。娯楽・参考用で、間欠爆発症などの診断をするものではありません。
よくある質問
Q. 怒りの自己チェックでは何がわかりますか？
A. 怒りがどれだけ早く、どれだけ強く込み上げやすいかがわかります。些細なことでのイライラ、声が大きくなるか、動悸などの体の反応、収まるまでの時間など、日常の12問に答えます。
Q. 点数はどう計算しますか？
A. 各問「まったくない」0点〜「ほぼいつも」3点で、合計0〜36点です。0〜9点は穏やかタイプ、10〜18点は普通レベル、19〜27点はやや高め、28〜36点は沸点低めタイプです。
Q. 間欠爆発症などの診断になりますか？
A. いいえ。Giggleusが娯楽用に作ったセルフチェックで、標準化された臨床尺度ではないため診断はできません。怒りで人間関係や生活がつらいときは専門家に相談してください。
Q. 回答は保存されますか？
A. いいえ。回答は端末内だけに残り、保存も送信もされません。