اختبارات سريعة
اختبار الاعتماد على الذكاء الاصطناعي
إلى أي حد يعتمد يومك على ChatGPT والذكاء الاصطناعي؟ اختبار ذاتي سريع من 15 سؤالًا ونتيجتك بالنسبة المئوية.
تسأل روبوت المحادثة، وتترك القرار للذكاء الاصطناعي، وتدعه يكتب عنك… إلى أي حد صار يومك يستند إلى الذكاء الاصطناعي؟ اختبار سريع من 15 سؤالًا يقيس اعتمادك على ChatGPT والذكاء الاصطناعي، ولا يستغرق أكثر من دقيقة.
قبل أن تبدأ
- • 🗓️ أجب كما كنت فعلًا خلال الأسابيع 2–4 الأخيرة
- • 🤖 لا توجد إجابة صحيحة — المهم أن تكون صادقًا
- • ⏱️ 15 سؤالًا، نحو دقيقة واحدة
من المفيد أن تعرف
هذا اختبار ذاتي للتسلية وللاستئناس، وليس تشخيصًا طبيًا لحالة «إدمان». الذكاء الاصطناعي أداة رائعة إن أحسنت استخدامها — فاعتبر النتيجة فرصة لمراجعة عاداتك لا حكمًا عليك.
تُعالَج إجاباتك على جهازك فقط — لا يُحفظ شيء ولا يُرسل.
قد يعجبك أيضًا
اختبار الإنياغرام
اكتشف نمطك في الإنياغرام خلال 36 سؤالًا: نمطك الغالب بين الأنماط التسعة، ومعه جناحك.
اختبار APM
كم حركة تنفّذ في الدقيقة؟ اضغط المفاتيح وانقر بلا توقف لمدة 15 ثانية، وانظر هل تبلغ APM اللاعبين المحترفين.
اختبار متلازمة الطفل المطيع
لا تستطيع قول «لا»، وتراعي مزاج من حولك دائمًا، وتقدّم الآخرين على نفسك؟ قِس ميلك إلى «متلازمة الطفل المطيع» (إرضاء الآخرين) واعرف نمطك في 12 سؤالًا، للتسلية فقط.
مطابقة الألوان
أعد تكوين لون عشوائي بمنزلقات R/G/B. لعبة لحسّ الألوان تُقاس نتيجتها حتى 0.01%.
اختبار الميكروفون
تأكّد أن الميكروفون يلتقط الصوت — مقياس لمستوى الصوت وموجة صوتية حية ودرجة النغمة، من متصفحك مباشرة.
أكمل المسار
لغز مسار أرقام على طريقة LinkedIn Zip: ارسم خطًا واحدًا يمر بكل المربعات بالترتيب — 6 لوحات بتوقيت وترتيب حسب السرعة.
هل تتساءل إلى أي حد تعتمد على الذكاء الاصطناعي؟ يقرأ اختبار الاعتماد على الذكاء الاصطناعي (اختبار إدمان ChatGPT) عاداتك الأخيرة عبر 15 سؤالًا، ويعرض درجة اعتمادك نسبةً مئوية في دقيقة تقريبًا. إنه فحص ذاتي للتسلية والاسترشاد فقط — وليس تشخيصًا طبيًا أبدًا.
لكل سؤال أربعة خيارات — من «إطلاقًا» إلى «دائمًا تقريبًا» — أجب عنها كما كنت فعلًا خلال الأسابيع 2–4 الماضية. هل تسأل روبوت المحادثة قبل أن تبحث بنفسك؟ هل تقبل إجابات الذكاء الاصطناعي دون تحقق؟ هل تشعر بالقلق حين تتعطل الخدمة؟ كل نمط يرسم بهدوء مقدار اتكائك على الذكاء الاصطناعي.
تضعك نتيجتك في واحد من أربعة أنواع: مستخدم صحي، أو مستخدم مرتاح، أو انتبه لاعتمادك، أو اعتماد قوي. وتأتي كل نتيجة مع عادات صغيرة سهلة التطبيق — مثل كتابة المسودة دون ذكاء اصطناعي أو منح نفسك 30 ثانية للتفكير أولًا — لتستعيد توازنك دون انقطاع مفاجئ.
كل شيء يعمل على جهازك؛ لا يُحفظ شيء ولا يُرسل. شارك نوعك ونسبتك مع أصدقائك وقارنوا من يتكئ على الذكاء الاصطناعي أكثر. وإذا بدأ استخدامك للذكاء الاصطناعي يربك حياتك اليومية، فتواصل مع مختص.