Простой тест
Тест на выгорание
Бесплатный тест на выгорание из 12 вопросов об эмоциональном истощении, цинизме и падении чувства достижений.
Тяжело встать с кровати и совсем не тянет работать? Пройди легкую проверку уровня выгорания по пяти сторонам — эмоциональное истощение, цинизм, спад достижений, усталость и мотивация — всего 12 быстрых вопросов.
Как отвечать
- • Опирайся на то, как ты на самом деле чувствовал себя последние 2–4 недели
- • Правильных ответов нет — просто будь честен
- • Не раздумывай слишком долго, доверься первому импульсу
Перед началом
Это развлекательная самопроверка для ориентира, а не медицинский диагноз.
Результат просто превращает твои баллы в занятный текст — это не диагноз.
Чувствуешь опустошение, цинизм и отсутствие мотивации на работе? Этот бесплатный тест на выгорание за 12 вопросов по трем факторам — эмоциональное истощение, цинизм и снижение чувства достижений — показывает уровень выгорания в процентах и по стадиям, вместе с советами по восстановлению. Это развлекательная самопроверка для ориентира, а не медицинский диагноз.