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實用工具

雙耳節拍

用於專注、放鬆和睡眠的雙耳節拍與等時音——腦波預設、背景音、定時器一應俱全。

一款用於專注、放鬆和睡眠的雙耳節拍播放器。選一個腦波預設,疊加背景音,再設個定時器。左右耳分別播放兩個略有差異的音,你的耳朵會把它們融合成柔和的「節拍」。免下載App、免註冊,在瀏覽器裡直接播放。

模式

🎧 雙耳節拍需要立體聲耳機——左右耳各聽到略有差異的音。不戴耳機效果就會消失,這時請改用等時音。

腦波預設

節拍頻率 · 10.0 Hz

載波音 · 200 Hz

音量 · 50%

背景音

🌧️ 雨聲
🏞️ 溪流
📻 白噪音
🌊 海浪
🌲 森林
定時器

⚠️ 僅供放鬆和娛樂用途。雙耳節拍和等時音並非醫療方式,也不保證對專注、睡眠或腦部活動產生任何效果。請將音量保持在舒適的程度,切勿在開車時收聽。

一款用於專注、讀書、放鬆和睡眠的免費雙耳節拍播放器。選擇δ、θ、α、β或γ腦波預設,左右耳會分別播放兩個略有差異的音,被耳朵融合成柔和的「節拍」。想不戴耳機用喇叭聽,就切換到脈衝單一個音的等時音模式,再疊加雨聲、白噪音等背景音,並設定淡出定時器。全部在瀏覽器裡直接播放,免下載App、免註冊。可當作專注音樂、讀書助眠白噪音,也有助於遮蓋周圍噪音和耳鳴。僅供放鬆和娛樂用途,並非醫療方式。