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簡單測驗

EQ測驗(情商)

25 道題測出你的情商(EQ)!自我覺察、自我調節、自我激勵、同理心、社交技巧,用一張側寫圖看清楚。

GIGGLEUS EQ

EQ測驗(情商)

用 25 道題,把你的情商(EQ)拆成自我覺察、自我調節、自我激勵、同理心和社交技巧五個方面,用一張側寫圖呈現出來。這是一份根據心理學家丹尼爾·高曼情商五維模型設計的免費自我檢測。

自我覺察
自我調節
自我激勵
同理心
社交技巧
⚠️ 這是娛樂性質的自我檢測,不是 MSCEIT、EQ-i 之類的正式測驗,也不是診斷。情商是可以靠練習慢慢培養的能力。

這些測驗也試試?

Giggleus 情商測驗是一份免費的 EQ 自我檢測:回答 25 道題,就能把自我覺察、自我調節、自我激勵、同理心和社交技巧五個面向畫成 0~100 的側寫圖。題目依據心理學家丹尼爾·高曼推廣的情商五要素設計,每個面向 5 題,其中 2 題反向計分,避免「全部都選符合」把分數墊高。60 分以上顯示為偏高,40 分以下為偏低。它不是 MSCEIT、EQ-i 那類正式量表,也不是診斷,而是讓你回頭看看自己的趣味測驗,測完可以存下結果卡跟朋友比一比。

常見問題

  • Q. 情商測驗看哪些面向?

    A. 看自我覺察、自我調節、自我激勵、同理心和社交技巧五個面向。共 25 道題(每面向 5 題),用 5 級選項作答,每個面向得出 0~100 分。

  • Q. 分數怎麼算?會顯示贏過百分之幾的人嗎?

    A. 不會,結果不是百分等級。每個面向把 5 題的得分加總(反向題倒過來算),再換算成 0~100;60 分以上為偏高,40 分以下為偏低,中間為中等。它也不是 IQ 那樣的標準分數。

  • Q. 根據什麼理論?

    A. 依據心理學家丹尼爾·高曼推廣的情商五要素設計題目,但不是高曼官方的測評工具。

  • Q. 這是正式的情商測驗嗎?

    A. 不是。它不是 MSCEIT、EQ-i 等標準化測驗,也不是心理診斷,只是娛樂性的自我檢測。