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💘 애착·연애

데이트 폭력

연인 사이에서 벌어지는 신체적·정서적·언어적 폭력을 뜻하는 말이에요.

📖 정의

데이트 폭력은 연인 관계에서 일어나는 신체적 폭력뿐 아니라 언어폭력·정서 학대·통제·감시까지 아우르는 개념이에요. '사랑싸움'으로 축소되기 쉽지만, 반복되는 통제와 위협은 명백한 폭력입니다. 피해자에게 결코 잘못이 없다는 점이 중요해요.

🔍 이런 신호

상대가 화가 나면 소리를 지르거나 물건을 던지고, 위협적으로 행동해요. 옷차림·친구·연락을 일일이 통제하고 감시합니다. 무섭고 위축되는데도 '나만 참으면 된다'며 반복을 견디게 돼요.

🧭 대처

폭력은 사랑의 표현이 아니며 나의 잘못 때문이 아니라는 점을 기억하세요. 상황을 기록하고 믿을 수 있는 사람에게 알리는 것이 안전을 지키는 첫걸음이에요. 위험하다면 즉시 도움을 요청하고, 여성긴급전화 1366 등 전문 기관의 지원을 받으세요.

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본 사전은 심리 용어를 쉽게 이해하도록 돕는 참고 자료로, 의학적 진단이 아니에요. 어려움이 지속되면 전문가와 상담해 주세요.