簡單測驗
依附類型測驗
用16道題測量焦慮、逃避兩個維度，判定安全型、焦慮型、逃避型、恐懼逃避型，並附上各類型關係模式與相處建議的戀愛心理測驗。
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依附類型測驗
戀愛時我是哪種依附類型？用16道題測量「焦慮」和「逃避」兩個維度的高低，看看你屬於安全型、焦慮型、逃避型、恐懼逃避型這四種中的哪一種，還能了解各類型的關係模式，以及安全型伴侶為什麼能幫到你。
答案僅在你的裝置上處理 — 不會被儲存或傳送。
這些測驗如何？
20 道生活小題，看看你的思考習慣偏「左腦型」（邏輯）還是「右腦型」（直覺）。純屬娛樂：左右腦人格分類並無科學根據。
你是泰托還是艾根？12題玩轉韓國爆紅性格梗。
24題測出你的價值觀!從市場與平等、自由與秩序、全球與在地、改變與傳統四個維度描繪你的傾向。
30 道題測出你的性格五大面向！外向性、親和性、盡責性、情緒穩定性、開放性，用一張剖面圖看清楚。
12道日常小題，測出你的心理年齡（13～62歲）和4種性格類型之一，純屬娛樂。
32 道題測出你的DISC行為風格！支配型(D)、影響型(I)、穩健型(S)、謹慎型(C)，你的代表類型是哪個？
48題測出六型人格興趣分數，找出你的三碼何倫碼與對照職業。
我是內向還是外向？20題測出外向度%和社交電量，看看你是內向型、中間型還是外向型。
依附類型測驗是一份免費的心理小測驗，幫你看看自己在親密關係裡習慣怎麼相處。它借用成人依附研究的兩個向度——「焦慮」（擔心被冷落或拋棄）與「逃避」（對親近、依賴感到不自在），透過16道五點量尺題目計分。結果會以分數條呈現兩個向度的分數，並告訴你比較接近安全型、焦慮型（癡迷型）、逃避型（疏離型）還是恐懼逃避型，附上常見的相處模式、一則實用建議和最合拍的類型。這不是臨床評估，只是幫助自我覺察的小工具；依附傾向也會隨對象和人生階段改變。
常見問題
Q. 依附類型測驗在測什麼？
A. 用16道題測量兩個向度：對關係的焦慮（怕被拋棄）和對親密的逃避（不習慣靠近與依賴）。兩個分數以分數條呈現，再給出最接近的類型：安全型、焦慮型、逃避型或恐懼逃避型。
Q. 分數怎麼換算成類型？
A. 每個向度8到40分，超過中間值24分（即25分以上）算「高」。只有焦慮高是焦慮型，只有逃避高是逃避型，兩者都高是恐懼逃避型，兩者都低是安全型。你的作答只在裝置上計算，不會儲存或上傳。
Q. 這是ECR量表嗎？
A. 不是。本測驗只借用成人依附研究中ECR量表的「焦慮、逃避」兩個向度的概念，16道題皆為原創（焦慮8題、逃避8題，其中一半反向計分），並非ECR-R原題，也沒有可供對照的常模資料。
Q. 哪種依附類型最合拍？
A. 結果頁會為四種類型都推薦安全型作為最合拍的類型，因為始終如一給人安心的伴侶，能安撫焦慮，也能不催促地給逃避型留出空間。不過任何組合只要了解彼此的模式、好好溝通，關係都能變得更安穩。
Q. 這是臨床診斷嗎？
A. 不是，這是供娛樂的自我測驗，依附傾向會隨對象、情境和人生階段而改變。如果關係中的焦慮或過去的傷痛已經影響日常生活，建議找諮商心理師等專業人員聊聊。