休閒小遊戲
專注力測驗
約2分鐘，只在出現7時點擊，數字越來越快。來看看你的專注力能拿幾分？
玩法
7目標數字
- 畫面中央會一個接一個不停閃出數字。
- 只有看到「7」才點（電腦按空白鍵），其他數字都別動。
- 全程2分鐘。越後面越快，還有長得像7的「1」跟周圍的閃爍來干擾。
我的最佳專注力分數
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撐完整整2分鐘才會記錄成績。
這是好玩的遊戲型測驗，並非ADHD等任何醫學診斷。
排行榜
| 排名 | 暱稱 | 分數 |
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這個專注力測驗是約2分鐘的免費線上小遊戲，看看你能讓注意力撐多久。畫面中央會一個個閃過0到9的數字，只有出現「7」時才點（電腦按空白鍵），7大約每5個數字會出現一次。遊戲分成前段、中段、後段，每段40秒：數字停留的時間從0.8秒縮短到後段的0.5秒，間隔越來越短也越不規律，長得像7的「1」和畫面邊緣的閃爍也會越來越多。專注力分數滿分100，抓到7占35分、不誤按其他數字占25分、反應速度15分、反應穩定度15分、後段撐住10分；亂按一通或完全不按都會被大幅扣分。結果頁另外列出漏按、誤按、平均反應時間和各階段正確率，也能傳挑戰連結給朋友較量。僅供娛樂，不能當作ADHD等醫學診斷。
常見問題
Q. 專注力測驗怎麼玩？
A. 只在看到「7」時點擊，其他數字都不要按。全程約2分鐘，分成前、中、後三段，越後面速度越快，長得像7的「1」和周圍的閃爍也越多。用電腦玩就按空白鍵。
Q. 專注力測驗平均幾分？
A. 推估排名以68分當作平均：80分大約是前18%，90分以上大約前5%。這是娛樂用的假設分布，並非真實玩家數據。等級為90分以上S、80分以上A、65分以上B、50分以上C，其餘為D。
Q. 怎麼提高專注力分數？
A. 挑精神好的時候玩，先把通知關掉。遊戲中視線固定在中央，看清楚數字再按；後段相似數字最多，要特別小心「1」。平常睡飽、做事中間安排短暫休息，是維持專注的基本功。
Q. 這個測驗能判斷ADHD嗎？
A. 不能。這是參考持續性注意力作業改編的免費娛樂遊戲，無法診斷ADHD或任何疾病。如果專注問題已經影響生活，請諮詢醫師或專業機構。