네글렉트
정서적·물리적 돌봄을 방치해 상대를 소홀히 대하는 소극적 형태의 학대예요.
📖 정의
네글렉트(방임)는 필요한 관심·돌봄·반응을 주지 않고 상대를 계속 소홀히 대하는 것을 말해요. 때리거나 소리치는 학대와 달리, 있어야 할 것이 '없다'는 점에서 알아차리기가 더 어렵습니다. 특히 자녀나 정서적으로 의존하는 관계에서 깊은 상처를 남길 수 있어요.
🔍 이런 신호
힘든 일을 이야기해도 반응이 없어 존재가 지워진 듯한 기분이 들어요. 필요한 도움이나 관심을 요청해도 늘 뒷전으로 밀립니다. 감정을 나누고 싶어도 상대가 무관심해 점점 마음의 거리가 멀어져요.
🧭 대처
내가 바라는 관심과 돌봄을 구체적으로 표현해 보는 것부터 시작할 수 있어요. 채워지지 않는 욕구는 다른 건강한 관계에서 나누며 균형을 잡아 보세요. 오래 방치되어 외로움이 크다면 상담을 통해 마음을 돌보는 것도 좋아요.
이 주제로 나를 점검해보기
관련 용어
추천 콘텐츠
+82 한국, +1 미국, +81 일본… 나라별 국제전화 국가번호와 한국 지역번호(02·031)를 국기와 함께 검색하고 거는 법까지 확인하세요.
옷 태그 세탁기호 34종 의미 찾기와 의류별 세탁·건조·다림질 조합 판독
가스라이팅·번아웃·나르시시즘처럼 자주 듣는 심리 용어와 증후군을 정의·신호·대처로 쉽게 정리했어요.
사면초가·새옹지마·과유불급… 자주 쓰는 사자성어 175개의 뜻·유래·예문을 한 곳에서.
생일·결혼·조문·새해까지 상황별 인사말을 눌러서 바로 복사하는 문구 사전이에요.
페트병·아이스팩·영수증·계란껍질… 헷갈리는 품목의 분리배출 방법을 어디에 버리나·배출 전 처리·흔한 오배출까지 쉽게 찾아보세요.
티끌 모아 태산·발 없는 말이 천 리·미역국 먹다… 자주 쓰는 속담과 관용구 181개의 뜻·유래·예문을 한 곳에서.
연애를 시작해도 될까, 아직 나부터 챙길 때일까? 내 마음·여유·용기 12가지로 나의 연애 준비 상태를 진단.
본 사전은 심리 용어를 쉽게 이해하도록 돕는 참고 자료로, 의학적 진단이 아니에요. 어려움이 지속되면 전문가와 상담해 주세요.