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Test semplice

Test di intelligenza emotiva (QE)

Scopri la tua intelligenza emotiva (QE) in 25 domande — autoconsapevolezza, autoregolazione, motivazione, empatia e abilità sociali — in un grafico di profilo.

GIGGLEUS EQ

Test di intelligenza emotiva (QE)

Rispondi a 25 domande e scopri la tua intelligenza emotiva (QE) suddivisa in cinque aree — autoconsapevolezza, autoregolazione, motivazione, empatia e abilità sociali — in un grafico di profilo. Un autotest gratuito basato sul modello a cinque aree di Daniel Goleman.

Autoconsapevolezza
Autoregolazione
Motivazione
Empatia
Abilità sociali
⚠️ È un autotest solo per divertirsi. Non è un test formale come il MSCEIT o l'EQ-i, e l'intelligenza emotiva si può sviluppare con impegno e pratica.

E questi test?

Il test di intelligenza emotiva di Giggleus è un autotest gratuito: valuti 25 affermazioni e ottieni un profilo da 0 a 100 su cinque aree — autoconsapevolezza, autoregolazione, motivazione, empatia e abilità sociali —, le cinque componenti rese celebri dallo psicologo Daniel Goleman. Ogni area ha cinque domande, due delle quali con punteggio invertito, così rispondere sempre «d'accordo» non gonfia il risultato. Da 60 in su l'area risulta alta, da 40 in giù bassa. Non è un test validato come il MSCEIT o l'EQ-i né una diagnosi: è un modo leggero per guardarti dentro e confrontare la tua card del risultato con gli amici.

Domande frequenti

  • Q. Cosa misura il test di intelligenza emotiva?

    A. Cinque aree: autoconsapevolezza, autoregolazione, motivazione, empatia e abilità sociali. Valuti 25 affermazioni (cinque per area) su una scala da 1 a 5 e ottieni un punteggio da 0 a 100 per ciascuna area.

  • Q. Come si calcola il punteggio? È un percentile?

    A. No, non è un percentile. Per ogni area si sommano le tue cinque risposte (quelle invertite vengono ribaltate) e si riportano su 0-100: da 60 in su compare «Alto», da 40 in giù «Basso», nel mezzo «Medio». Non ti confronta con gli altri e non funziona come il QI.

  • Q. Su quale modello si basa?

    A. Sulle cinque componenti dell'intelligenza emotiva rese celebri da Daniel Goleman. Non è uno strumento ufficiale di Goleman.

  • Q. È un test ufficiale?

    A. No. Non è un test standardizzato come il MSCEIT o l'EQ-i né una diagnosi psicologica, ma un autotest per divertirsi.