[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"content-seo:bmiCalculator":3},{"description":4,"seo":5,"faq":8},"Tìm chỉ số BMI của bạn theo cm\u002Fkg hoặc theo feet, inch và pound, hiển thị trên dải màu phân loại. Chuyển đổi giữa ngưỡng của WHO (25\u002F30), ngưỡng châu Á (23\u002F25, dùng ở Hàn Quốc), Trung Quốc (24\u002F28), Đài Loan (24\u002F27) hoặc tiêu chuẩn JASSO của Nhật Bản. Bạn muốn biết khoảng cân nặng khỏe mạnh cho chiều cao của mình? Khoảng đó sẽ hiện ra chính xác theo chiều cao của bạn, cùng khoảng cách từ cân nặng hiện tại đến khoảng đó và chỉ số BMI Prime của bạn. Công cụ tính cân nặng lý tưởng so sánh song song các công thức Devine, Robinson, Hamwi và Miller. Chia sẻ một liên kết khôi phục lại thông tin, đơn vị và giới tính bạn đã nhập, hoặc chuyển sang công cụ tính mỡ cơ thể và BMR. Miễn phí, không cần đăng ký. BMI là một chỉ số sàng lọc, không phải chẩn đoán: nó bỏ qua khối lượng cơ, tuổi tác và thai kỳ, và không dành cho người dưới 18 tuổi.",{"ogTitle":6,"ogDescription":7},"Máy tính BMI | BMI châu Á & WHO + cân nặng lý tưởng - Giggleus","⚖️ Tính BMI theo ngưỡng châu Á, WHO, Trung Quốc, Đài Loan hoặc Nhật Bản, cùng khoảng cân nặng khỏe mạnh và 4 công thức cân nặng lý tưởng.",[9,12,15],{"question":10,"answer":11},"Vì sao ngưỡng BMI châu Á thấp hơn WHO?","Hướng dẫn châu Á - Thái Bình Dương đặt ngưỡng thừa cân ở 23 và béo phì ở 25 vì các nguy cơ sức khỏe liên quan đến cân nặng thường xuất hiện ở mức BMI thấp hơn trong nhiều nhóm dân số châu Á. Chuyển đổi tiêu chuẩn để xem phân loại của bạn thay đổi ra sao.",{"question":13,"answer":14},"BMI được tính thế nào theo pound và inch?","Nhân cân nặng của bạn (pound) với 703 rồi chia cho bình phương chiều cao (inch). Theo hệ mét, đó là kilôgam chia cho bình phương mét. BMI Prime đơn giản là BMI của bạn chia cho 25.",{"question":16,"answer":17},"Công thức cân nặng lý tưởng nào chính xác nhất?","Không có công thức nào là tuyệt đối. Devine, Robinson, Hamwi và Miller được xây dựng từ các dữ liệu khác nhau và cho ra một dải kết quả, vì vậy hãy xem đó là một khoảng tham khảo chứ không phải một mục tiêu cụ thể. Để được tư vấn cá nhân, hãy trao đổi với chuyên gia y tế."]