[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"content-seo:depressionSelfCheck":3},{"description":4,"seo":5},"Son zamanlarda kendini düşkün hissediyor ya da ilgini mi kaybediyorsun? Bu depresyon öz-değerlendirmesi son zamanlardaki ruh halin hakkında hızlı bir fikir verir. PHQ-9 ölçeğinden ilham alan 9 sorusu, son 2 haftada nasıl hissettiğine bakar. Cevapların cihazında kalır ve hiçbir şey kaydedilmez. Sonuç, her biri nazik sonraki adımlarla birlikte gelen beş bandı kapsar. Bu tıbbi bir teşhis değil, bir referans ve eğlence amaçlı araçtır. Düşük ruh hali hayatına ağırlık veriyorsa lütfen bir uzmana ulaş — kriz anındaysan hemen bir yardım hattıyla iletişime geç.",{"ogTitle":6,"ogDescription":7},"Depresyon Öz-Değerlendirmesi | 1 Dakikada PHQ-9 - Giggleus","🧠 9 hızlı soruyla son zamanlardaki ruh haline göz at. Düşük kalmaya devam ederse, destek almak için bunu bir işaret say."]