[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"content-seo:concentrationTest":3},{"description":4,"seo":5,"faq":8},"Este teste de concentração grátis é um jogo de uns 2 minutos no navegador que mostra por quanto tempo você consegue manter a atenção. No centro da tela aparecem números de 0 a 9, um de cada vez, e você só toca (ou aperta a barra de espaço) quando sai um 7, mais ou menos um a cada cinco números. A partida tem três etapas de 40 segundos: no começo cada número fica 0,8 segundo na tela e no fim só 0,5, os intervalos ficam mais curtos e irregulares, e surgem cada vez mais números 1 parecidos com o 7 e piscadas nas bordas. A pontuação de concentração, de 0 a 100, soma os 7 capturados (35 pontos), não tocar nos outros números (25), a rapidez (15), a regularidade das reações (15) e o fôlego na etapa final (10); sair tocando em tudo ou não tocar em nada derruba o resultado. Você também vê omissões, toques errados, tempo médio de reação e precisão por etapa, e pode desafiar os amigos com um link. É só por diversão, não é teste de TDAH nem diagnóstico médico.",{"ogTitle":6,"ogDescription":7},"Teste de Concentração | Grátis em 2 Minutos - Giggleus","Toque só no 7 por 2 minutos enquanto o ritmo acelera e números parecidos tentam te enganar. Veja sua pontuação de 0 a 100 e desafie os amigos.",[9,12,15,18],{"question":10,"answer":11},"Como fazer o teste de concentração?","Toque só quando aparecer um 7 e deixe os outros números passarem. São cerca de 2 minutos em três etapas cada vez mais rápidas, e perto do fim aparecem mais números 1 parecidos com o 7 e piscadas em volta. No computador, use a barra de espaço.",{"question":13,"answer":14},"Qual é a pontuação média no teste de concentração?","A posição estimada considera 68 de 100 como média: 80 pontos ficam mais ou menos entre os 18% melhores, e 90 ou mais entre os 5% melhores. É uma suposição para diversão, não dados reais de jogadores. Os níveis são S a partir de 90, A a partir de 80, B a partir de 65, C a partir de 50 e D abaixo disso.",{"question":16,"answer":17},"Como melhorar a concentração e a pontuação?","Jogue descansado e com as notificações desligadas. Durante a partida, mantenha o olhar no centro, só toque depois de ler bem o número e fique de olho no 1 na etapa final, onde há mais números enganosos. No dia a dia, dormir bem e fazer pausas curtas entre as tarefas são o básico para manter o foco.",{"question":19,"answer":20},"Esse teste diz se eu tenho TDAH?","Não. É um jogo grátis inspirado em tarefas de atenção sustentada, feito para diversão e autoavaliação, e não serve para diagnosticar TDAH nem qualquer outra condição. Se a falta de concentração atrapalha seu dia a dia, procure um médico."]