유용한 도구
바이노럴 비트
집중·이완·수면을 위한 바이노럴 비트·이소크로닉 — 뇌파 프리셋·배경음·타이머까지.
집중·이완·수면을 위한 바이노럴 비트 플레이어예요. 뇌파 프리셋을 고르고 배경 소리를 겹치고 타이머를 걸어보세요. 양쪽 귀에 살짝 다른 두 음을 들려주면 귀가 이를 부드러운 '비트'로 섞어 들어요. 앱 설치·가입 없이 브라우저에서 바로 재생됩니다.
모드
🎧 바이노럴 비트는 스테레오 헤드폰이 필요해요. 좌·우 귀에 서로 다른 음을 들려주는 방식이라 헤드폰 없이는 효과가 사라집니다. 스피커로 들으려면 이소크로닉을 선택하세요.
뇌파 프리셋
비트 주파수 · 10.0 Hz
캐리어 음 · 200 Hz
볼륨 · 50%
배경 소리
🌧️ 빗소리
🏞️ 시냇물
📻 백색소음
🌊 파도
🌲 숲
타이머
⚠️ 이완·엔터테인먼트 용도입니다. 바이노럴·이소크로닉 음은 의학적 치료가 아니며 집중력·수면·뇌 활동에 대한 효과를 보장하지 않습니다. 볼륨은 편안한 수준으로 유지하고 운전 중에는 듣지 마세요.
집중·공부·이완·수면을 위한 무료 바이노럴 비트 플레이어예요. 델타·세타·알파·베타·감마 뇌파 프리셋을 고르면 양쪽 귀에 살짝 다른 두 음이 부드러운 '비트'로 섞여 들려요. 헤드폰 없이 스피커로 들으려면 하나의 음을 진동시키는 이소크로닉 모드로 바꾸고, 빗소리·백색소음 같은 배경음을 겹치고, 페이드아웃 타이머를 걸 수 있어요. 앱 설치·가입 없이 브라우저에서 바로 재생됩니다. 의학적 치료가 아닌 이완·엔터테인먼트 용도예요.