[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"content-seo:bmiCalculator":3},{"description":4,"seo":5,"faq":8},"Ingin tahu berat badan ideal berdasarkan tinggi? Masukkan tinggi dan berat untuk melihat BMI dengan satu desimal di bilah warna dari kurus hingga obesitas. Standar bawaan adalah WHO (25\u002F30), dan kamu bisa beralih ke standar Asia (23\u002F25), Tiongkok, Taiwan, atau Jepang untuk membandingkan. Kamu akan melihat rentang berat normal untuk tinggimu, selisihnya, dan BMI Prime, plus empat rumus berat ideal (Devine, Robinson, Hamwi, Miller) berdampingan. Tautan hasil bisa dibagikan, gratis tanpa daftar. BMI tidak memperhitungkan massa otot, usia, atau kehamilan, tidak untuk usia di bawah 18 tahun, dan bukan pengganti diagnosis dokter.",{"ogTitle":6,"ogDescription":7},"Kalkulator BMI | Berat Ideal Sesuai Tinggi Badan - Giggleus","⚖️ BMI standar WHO atau Asia, rentang berat normal untuk tinggimu, dan 4 rumus berat ideal. Gratis.",[9,12,15],{"question":10,"answer":11},"BMI normal berapa?","Menurut WHO, BMI dewasa 18,5–24,9 tergolong normal, 25–29,9 berat berlebih, dan 30 ke atas obesitas. Standar Asia memakai batas yang lebih rendah, yaitu 23 dan 25.",{"question":13,"answer":14},"Bagaimana cara menghitung BMI?","Berat badan dalam kilogram dibagi kuadrat tinggi badan dalam meter. Misalnya 70 kg dengan tinggi 1,75 m menghasilkan BMI sekitar 22,9. BMI Prime adalah BMI dibagi 25.",{"question":16,"answer":17},"Kenapa rumus berat ideal hasilnya berbeda-beda?","Rumus Devine, Robinson, Hamwi dan Miller dibuat dari data yang berbeda sehingga bisa selisih beberapa kilogram. Anggap sebagai rentang acuan, bukan target pasti."]